ダイエット効果だけでなくアルツハイマーの予防効果もあると話題のスーパーフードの「ココナッツオイル」

ココナッツオイルは産後のダイエットにも効果はあるのでしょうか!?

スーパーモデルのミランダカーやローラさんが愛用していることもあり、知らない人はいないかもしれませんね。

結論から言うとココナッツオイルを摂る事で、産後でも十分にダイエットの効果を発揮します。

妊娠中順調に増え続けた体重、出来れば早い段階でもとに戻したいし、あわよくばさらに美しくなりたい!そう思うのは女性皆同じ。

増えた分、出産後も減るものだと思っていたのになぜだか減らない。。。

3kg前後の赤ちゃんとその他諸々出たはずなのに、その分すら減っていない。。。

そんな衝撃的な事実を前に愕然としたママも多いかもしれません。

しかし、大丈夫です!

ココナッツオイルを摂る事で産後のダイエットも成功させる事ができるはず!

ただ、注意したい点もあります!

まずは十分にココナッツオイルについて知っておくことが大切です。

芸能人御用達のスーパーフード「ココナッツオイル」について紹介していきますね。

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ココナッツオイルの主成分は何故ダイエットに効果ある?

ココナッツオイルの主成分は中鎖脂肪酸です。

この中鎖脂肪酸が摂取されると体に吸収される前に、すぐに肝臓で燃焼されます

そのため効率よくエネルギーに分解されるので摂取した食物が脂肪になりにくいのです。

ココナッツオイルで摂取した油分は、体内に蓄積されずその日のうちにエネルギーとして優先的に消費されます。

と言うことは胃に溜まることなくすぐに腸に送られるので、消化が早くなると言うワケですね。

ココナッツオイルには整腸作用がある!

中鎖脂肪酸は代謝を促進するので、善玉コレステロールを増やして、悪玉コレステロールを減らしてくれる効果があります。

そしてココナッツオイル自体に、食物繊維や栄養が豊富に含まれていますので腸内環境を整えるという効果が期待できるのです。

また、ココナッツオイルは脂肪燃焼促進効果だけではなく、体内に溜まっている食品添加物などの化合物を除去してくれる効果もあります。

要は、ココナッツオイルを摂取することで、体内の不要物を健康的に体外に排出してくれる効果があると言うわけですね。

そうなると、自ずとダイエット効果が期待できるのも頷けますよね^^

ココナッツオイルは授乳中でも効果ある!?

まず、中鎖脂肪酸の一つでもあるラウリン酸がココナッツオイルには含まれています。

このラウリン酸、母乳にも含まれていて免疫力を高め、細胞を強くするという働きがあります。

と言うことは母乳に含まれているラウリン酸がココナッツオイルに含まれていますので、授乳期でも安心して効果的にココナッツオイルを摂取できるということですよね。

また、ココナッツオイルには天然のビタミンEが多く含まれていますので、出産で疲労してしまった体をいたわる効果もあります。

さらに、痛んだ頭皮環境の改善や皮膚のマッサージにも使えますので、産後の抜け毛が気になる場合やお腹の皮膚のマッサージにも利用する事が出来ます。

こうしてみてみると妊娠中も産後も、さらに日常的にも使用する事が出来るわけですので、芸能人たちが手放せない理由が何となく分かったような気がしますね^^

しかし、ココナッツオイルを選ぶ際には気を付けたい事もあります!

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 ココナッツオイルを選ぶ際に気を付けたい事

ココナッツオイルを選ぶ際は精製されていない「エキストラヴァージンココナッツオイル」を選ぶようにしてください。

ココナッツオイルは、色々なところで販売されているのですがどうしても精製されているものも多く販売されています。

精製された物は、ココナッツオイル独特の匂いは消えているのですが、大切なココナッツオイルの栄養成分である中鎖脂肪酸や抗酸化物質が破壊されてしまっている可能性があります。

と言うことはダイエットの効果もあまり期待できないかもしれません。また、精製される際に余分な添加物が混入してしまう場合もあり危険です。

では、具体的にどのココナッツオイルを選べばいいのでしょうか!?

そこでおススメしたいのが各界の著名人やモデルさんも愛用しているオーガニック原料100%のココナッツオイル有機JAS認定【ハンズオーガニックエクストラバージンココナッツオイル】】です。

実際私も使用していますが、何にでも使えるありがたいココナッツオイルです。しかも安価であるのに費用対効果は非常に高いココナッツオイルです!

広告にも書いてありますが、

  • 無精製
  • 無漂白
  • 無添加
  • 無農薬

の4拍子揃っています^^

さらに言うと、トランス脂肪酸・コレステロール共に0%です!

もし、ココナッツオイルで産後ダイエットを考えているのであれば、【ハンズオーガニックエクストラバージンココナッツオイル】はかなりオススメのココナッツオイルです。

  • ヨーグルトに入れても良し!
  • ハーブティーに入れても良し!
  • コラーゲン食品と摂るのも良し!
  • 白湯に入れても良し!

しかも食品と一緒に摂取することで、質の良い母乳を赤ちゃんに与える事ができます。

母子ともに健康を手に入れるためにもココナッツオイルは最良の食材と言えます。

ココナッツオイルを選ぶなら美容・健康・ダイエット全てを網羅している【ハンズオーガニックエクストラバージンココナッツオイル】を是非、選んでくださいね。

▼▼▼詳しくはこちらの公式サイトへ

美容・健康さらにダイエットもしたいワガママなあなたにはこれ!

美容はもちろん健康も手に入れたい。。。できればダイエットもできれば最高なんだけど。。。って思っている方もいると思います!

そんな方には【マジカルスムージー】がかなりオススメです。

マジカルスムージーにはココナッツオイルはもちろん、その他にも112種類スーパーフルーツと緑黄色野菜のキングとも言われる大麦若葉が詰め込まれています。

栄養素でいうとたった1杯にもかかわらず、

  • ビタミンBがニンニク1個分
  • ビタミンCはレモン4個分
  • 食物繊維はレタス10個分

これだけのたっぷりすぎる栄養素を含みながらも16,4kcalと超低カロリーなところが嬉しすぎます。

でもスムージーって作るの面倒くさくない!?って思う人もいるかもしれませんが、このマジカルスムージーはかなり簡単に作れてしまいます。

スムージー

引用:http://dreamy-beauty.com/ms/magicalsmoothie/?ad_code=a222

この間、約10秒です。これなら小学生の子でも作れてしまいますよね。

実際我が家でも栄養補給として家族全員でこのスムージーを飲んでいるのですが、かなり健康的にダイエット+美容を手に入れています。

しかも子供にも飲みやすいので「喉が渇いたー!」っていう時にはこれを飲ましてついでに栄養補給もちゃっかりしています^^

そして粉末タイプなのでクッキーやパンケーキなどのお菓子にも混ぜて作ることもできますし、バリエーションの幅はかなり広いです。

ってか、メリットの部分だけしか言ってないけど、デメリットもあるんじゃないの!?って疑問もあります。

もちろんあります。

食物繊維をかなり豊富に含んでいますので、飲むことによってお腹がかなり緩くなり、トイレに駆け込む回数が増えると思います。

しかし、これは健康上は問題ないので安心してください。(デメリットじゃないか。。。(笑))

最近話題になり女性誌でもかなり取り上げられていますので知っている方もいるかもしれませんが、効果は正直絶大です。

  • ダイエットを今までに幾度となく挫折してきた方
  • 家族みんなで健康を手に入れたい方
  • 美容も健康もダイエットも手に入れたいって方

にはかなりオススメのスムージーです!そんなスムージーが1個(1か月分)4700円で手に入ります。

1日に換算すると156円なのでペットボトル1本分ですね。

外で売られている高カロリーで何が入っているかよく分からないドリンクを飲むのをやめて、これに変えるだけで「美容・健康・ダイエット」を手に入れることができます。

しかも、このマジカルスムージーはオープンして1周年!

これを記念して通常価格4700円初回に限りたったの500円!!ワンコインで購入することができてしまいます!!(しかも送料無料!)

syokai

先着300名様限定で500円でお試しできます)

お得というか破格です。。。これは。。。試さない理由が見つからない。。。、2回目以降も20%OFF3780円で手に入りますので1日に換算するとわずか113円です。(缶ジュース以下の値段です)

ぜひこの機会をお見逃しなく!!

>>>初月500円スタート!今すぐ「マジカルスムージー」で1分ダイエット始めましょう!

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